Minust
Tere, mina olen Kadri.
Minu teekond õpetajana on olnud väga arendav, inimolemust uuriv ja praktikate tõhusust jälgiv. Ka minu teekond joogaõpetajaks sai alguse sellest, kui märkasin positiivset mõju oma kehale peale erinevaid vigastusi. Siin oli oluline roll ka meele praktikatel, mis kiirendasid minu taastumist ning sellest ajast alates olen kirglik jooga-nidra praktiseerija ja õpetaja.
Mind tõeliselt inspireerivad õpilaste lood ja kogemused, kuidas erinevad praktikad on nende keha või meelt positiivses vaates mõjutanud ning see innustab mind ikka ja jälle edasi uurima, et täiustada oma õpetamist.
Väljaõpe ja kogemused
Olen õpetanud joogat üle 10 aasta.
Joogaõpetaja ameti omandasin Hispaanias, Sun Salute Yoga stuudios Amanda Dee Smithi juhendamisel ning sellest ajast alates olen ka Yoga Alliance’i poolt rahvusvaheliselt atesteeritud õpetaja.
Lisaks olen lõpetanud toitumisnõustaja eriala (2 a) ning perekonstellatsioonide ja trauma integreerimise väljaõppe (2,5 a).
Minu täienduskoolitused:
- 2025 – Meistriklass “Kuidas töötada sisemise lapse teemadega konstellatsiooni väljal” (16h)
- Sisemine Areng OÜ (Kristel Rannamees)
- 2025 – Psühholoogiline esmaabi (6h)
- Peaasi.ee
- 2024 – Kõik, mida võiks ja peaks teadma psüühikahäiretest (16 ak/h)
- Sisemaailm OÜ (Dr Mari Viik)
- 2022 – 2024 – Perekonstellatsioonide ja trauma integreerimise väljaõpe (993h)
- Eesti Konstellatsioonide Instituut
- 2020 – OSHO Meditation: In-Depth and Facilitating (21h)
- OSHO Meditatsioonikeskus Eestis
- 2019 – Bio-mechanics of Yoga (12 h)
- Amanda Dee Smith (E-RYT® 500, YACEP®)
- 2018 – YTT200 (Yoga Teacher Training, 200h)
- Sun Salute Yoga Studio (Spain)
- 2017 – Kovisioonikoolitus (14 ak/h)
- Fontes PMP OÜ
- 2014 – 2016 – Tervisenõustaja toitumise alal (600h)
- Annely Sootsi Tervisekool